유아피부건조증 원인
● 유아피부건조증 원인과 관리법
겨울이면 춥고 건조한 날씨 탓에 피부질환을 호소하는 분들이 많습니다.
특히, 피부가 민감하고 약한 유아들은 피부질환의 발생률이 더욱 높고 그 증상이 심한경우가 많습니다.
겨울철 3대 피부질환이라고도 불리는 피부건조증에 대해 알아보고 유아피부건조증의 원인과 피부관리법에 대해서
알아보겠습니다.
■ 피부건조증이란?
피부건조증은 피부에 수분이 10%이하로 떨어졌을 때 발생할 수 있으며 그 증상으로는 피부가 하얗게 트거나
각질이 일어나고 피부가 건조하여 매우 거칠어집니다.
피부건조증이 심해지면 피부가 갈라지거나 피가나는 경우도 있으며 주로 팔이나 허벅지, 복부같은 부위에 많이
발생합니다. 눈에 잘 띄지 않는다고 해서 피부건조증을 빨리 치료하지 않고 방치하면 증상이 악화되어 치료기
간이 길어지고 부작용이나 다른 피부질환을 유발할 수 있으므로 주의해야합니다.
피부건조증은 밤이 되면 증상이 심해지게 되는데 이로인해 숙면을 취하기가 어렵고 이런 생활패턴이 반복되면
심한 스트레스로 이어질 수 있습니다. 피부가 가렵더라도 긁지 않는 것이 가장 좋은 방법이며, 가려움이 심할 때는
찜질이나 보습관리를 철저히 해주면 도움이 됩니다.
피부를 자꾸 긁게 되면 자극에 의해 상처가 생기고 세균감염이나 딱지가 앉을 수 있으며, 장기간 피부에 흉터로 남
을 수 있습니다.
■ 피부건조증의 원인
겨울철에 주로 나타나는 피부건조증은 건조한 실내에서 지내는 시간이 길어지는 것이 원인이며,
바깥의 추운 날씨때문에 장시간 난방기구 사용으로 인해 공기가 건조해지고 탁해져 피부의 수분을 빼앗아가기
때문입니다. 낮은 기온과 건조한 공기때문에 면역력이 저하되는 것도 피부건조증의 원인이 됩니다.
평소 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하고 꾸준한 운동을 해주는 것이 좋습니다.
유아피부건조증 관리법 1. 피부 청결 유지
유아들은 침을 많이 흘리기때문에 음식을 섭취하면서 입 주위가 지저분해지기 쉽습니다.
평소에 아이들의 입 주변과 손을 항상 청결하게 유지해주고 물로 닦은 뒤에는 아기로션이나 보습크림등의
보습제를 사용하여 꼼꼼하게 발라주면 피부건조증을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
유아피부건조증 관리법 2. 손톱깎기
피부건조증은 가려움증을 동반하기때문에 조절능력이 부족한 유아들은 피부를 자꾸 긁게됩니다.
특히 자면서 무의식중에 피부를 긁다보면 점막에 심한 손상이 올 수 있으므로 유아 손톱을 항상 짧게 관리
해주고 잘때는 손에 장갑이나 손싸개등을 해주는 것이 2차 감염을 막는 방법입니다.
유아피부건조증 관리법 3. 충분한 휴식과 숙면
피부가 자꾸 가렵게되면 아기가 잠을 잘 자지 못하게 되고 밤에 숙면을 취하지 못하면 낮 동안에도 아기가
쉽게 피곤을 느끼거나 스트레스를 받을 수 있습니다. 정신적인 스트레스와 수면장애는 피부의 손상을 악화
시킬 수 있으므로 유아피부건조증을 예방하고 치료하기위해서는 아기가 편안한 상태에서 숙면을 취할 수
있도록 환경을 만들어주어야합니다.
유아피부건조증 관리법 4. 올바른 목욕방법과 보습관리
피부건조증은 말 그대로 피부에 수분이 손실되어 건조해져서 생기는 피부질환으로 올바른 목욕방법과 충
분한 보습관리가 필수적입니다. 아기를 목욕시킬 때는 10분 이내로 짧게 끝내는 것이 좋고 팔꿈치로 목욕
물 온도를 체크하여 유아의 정상체온보다 약간 높은 정도의 온도가 적당합니다. 너무 뜨거운물로 목욕할
경우 오히려 피부의 수분을 빼앗아가기때문에 피부가 더욱 건조해질 수 있습니다.
목욕 후에는 보습크림등으로 건조해지기 쉬운 부위 위주로 꼼꼼하게 발라주도록합니다. 아기보습제를 선
택할 때는 성분을 따져보아 아기피부에 자극이 되지 않는 제품으로 고르는 것이 현명한 방법입니다.
유아피부건조증을 치료하기위해서는 아기가 사용하는 목욕용품 (바디워시, 샴푸, 비누 등)을 하나씩 체크해보는 것
이 좋습니다. 합성 계면활성제 성분의 유무, 화장품 화학방부제, 유해성분 등이 들어있지는 않은지 확인해보고 만
약 유아 피부에 좋지 않은 제품이라고 판단되면 사용을 중지하거나 아기 목욕용품, 유아화장품의 종류를 교체하는
것이 바람직합니다.